减肥成功的感受,减肥成功的感受勇于面对,克服困难

减肥减掉15斤～30斤是什么感受?

所以，根据不同的体重、身高，来看瘦多少斤比较明显的瘦下来。单纯的纠结到底瘦了多少斤，意义并不是很大。此外，如何变瘦也有很大的学问。如果你是通过节食减肥10斤，很可能会反弹，甚至比以前更胖。第二，体重减少10%以上才能够看出瘦来。

现在隔天跑一个十公里，因为觉得自己减得身型过于单薄，面相显得猥琐暗淡无光泽，现在做一些健身，吃方面除了少吃碳水，肉蛋蔬菜水果基本上不怎么控制了，体重现在稳定在71公斤，自我感觉身材不错，气色好了很多，腹部稍微用力收一下可以看到六块腹肌。

肯定会瘦的，不用30天，节食3天你就会瘦，但是你的身体也会完全垮掉。节食是一个很快速让体重手下来的方法，这个毋庸置疑，只要你有一天控制住什么都不吃，你就会瘦2-3斤，但是这个时候瘦的不是说身体的脂肪或者肥肉而是体内的垃圾。

可能你减去的只是身体中的水分，而没有真正的减掉脂肪，所以从外形来看没有什么变化。

我减肥一个半月减了15斤后进入了瓶颈期，怎么办？ ？你好，克服停滞期比较好的方法是增加运动量，提高我们的新陈代谢率，使体内的多余脂肪以更快的速度转换为热量消耗。

说一说,减肥成功是怎样的体验(感受)?

1、女生减肥成功是一种很快乐的体验。可能在减肥过程中比较痛苦一些，因为是很难坚持的，但是等坚持下来，减肥成功的时候，绝对是一件特别爽特别开心的事情。俗话说爱美之心人皆有之，所以说当女生瘦下来的时候，不仅穿衣服好看了，而且还会让自己变得更加有信心，所以说减肥成功绝对是一个超级爽的体验。

2、当你把减肥定为人生目标、下定决心绝不姑息、持之以恒直到成功的那一天，你已经在无形中克服了大多数人都无法面对的挑战。

3、感觉整个世界都不一样了。周围的人对你都是充满善意而又温柔的，再也不会像以前一样嘲笑你了。

4、其实我挺佩服那些可以把身上的肉给减掉的人，毕竟减肥真的不是一件容易的事情啊，其实瘦下来你会发生整个人都轻松了，而且人生也会发生翻天覆地的变化，我姐的经历就可以说明一切。

减肥成功的感受是什么?

1、减肥成功的感觉好极了！我的各项指标，都改善了，我的各种感觉，都变好了。走路身轻如燕，工作效率提高，自信心拔地而起，有一种想飞的感觉。啊，当时的我，多么愉快啊！ 对了，我的减肥方法就是现在美国流行一种“低碳减肥法”和加上我自己精心选购的雅茚药妆红花瘦身，你可以试试。 低碳减肥法是一种革命。

2、减肥成功后多了很多自信，对做其他事情也变得很有动力，也有毅力。以前胖的时候很懒，用一句话概括就是好吃懒做。现在瘦了 身上的负担（体重）没有了。

3、最大的感受是，吃一点就怕胖，到了神经质的地步，要不断和暴食症做斗争。减肥是消耗毅力的过程，而不是锻炼毅力的过程，它会一点点啃噬掉你的自控力。

4、感觉整个世界都不一样了。周围的人对你都是充满善意而又温柔的，再也不会像以前一样嘲笑你了。

5、最大的感受啊，就是感受到社会的善意，以前针对胖子的恶意，少多了，哎，颜值即正义的世界啊。祝大家都早点减肥成功吧，每个人都成为漂漂亮亮的小仙女。

6、有多少人减肥失败，是因为无法克制自己的食欲和懒惰？当你把减肥定为人生目标、下定决心绝不姑息、持之以恒直到成功的那一天，你已经在无形中克服了大多数人都无法面对的挑战。

如果减肥成功后,你的心情是怎样的?

减肥成功后，一个人确实会变得越来越优秀。

瘦下来以后，每天都很阳光开朗，变成一个小太阳，天天输出正能量，精神状态超级好。以前生活乱七八糟的，做事常常半途而废，三天打鱼 两天晒网。现在我做事变得有计划能坚持了。而这一切都是健身减脂给我带来的好处。减肥成功后，一个人真的会越来越好。

当经过一系列的减肥之后，发现自己减肥中的自己终于瘦得像别人一样，这个时候的一瞬间就会觉得一切的努力都值了。

我觉得这种感觉一定是非常好的，因为你减肥成功了，你会变得非常的瘦，心情非常的好，并且体型也会非常的好，穿什么衣服都非常的好看，可能会让你的人生变得开心，变得快乐。

我觉得减肥或者是日渐消瘦的人的话，他心里边儿应该是会很开心的吧，就是因为一个人胖的话就会让人感到自卑，然后缺乏自信心，当你日渐消瘦的时候，你看到自己减肥成功了，然后就会特别开心，自信心也会增强。

一，减肥成功之后，心情也会变好。在这个以瘦为美的时代，胖女孩确实会受到不公平的对待，所以很多胖女孩都想通过减肥来改变自己的现状，毕竟身材变好了，心情也会自然跟着变好，整个人也会变得特别舒适。二，减肥成功之后，人会变得更加自信。