自虐倾向如何造成的?如何解决? 自虐者要彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题，还有更重要的一点就是要学会与人沟通，把自己心中的困惑、不满都向他人说出来，宣泄出来，就能够避免自虐心理和自虐倾向的发生。心理受虐欲（mentalmasochism）指的是在“虐”中得到乐趣。许多分析认为，虐恋倾向（尤其是受nue倾向）与负罪感有关。弗洛伊德说：“在受nue幻想中，可以发现一种明显的内容，...