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私人教练该不该请 1、小学生请私教终究是有利也有害,对于学习能力差或者起步比较低的孩子,可以占用一点课外时间请个老师补补课是非常值得肯定的,但是如果一味地让孩子接收课外教育,这反而会害了孩子的。2、健身新手,需要教练根据身体情况设置运动处方:运动形式、运动频率、运动量和强度、饮食建议等 健身达人,需要教练帮助度过平台期、尝试新的训练方法和技巧等 其次:怎样选择私人教练 私人教练的资质和经验。3、看自己健身的目的是什么 有很多人在健身的时...
分类:素质提升 阅读:49 次 评论:0 次 发布时间:2024-06-11